较佳答案: 金银花是比较常见的花茶种类哦。 而且营养物质比较高啊。 有滋阴的取火作用。 另外，可以滋润肺止咳哦。 你知道金银花茶的好处吗？ 怎么泡制？ 让我们来看看金银花茶的制作。 营养价值：热时、肺热咳嗽时、烦...

金银花是比较常见的花茶种类哦。 而且营养物质比较高啊。 有滋阴的取火作用。 另外，可以滋润肺止咳哦。 你知道金银花茶的好处吗？ 怎么泡制？ 让我们来看看金银花茶的制作。 营养价值：热时、肺热咳嗽时、烦躁时、合适的人群：上班族、户外工人、喉咙不适等人群禁忌人群：脾胃虚寒者金银花茶所需材料百合3克、金银花3克、冰糖适量金银花茶泡法1、金银花2 .准备好煮菜，加水煮沸，加入金银花用大火烧开。 然后换成小火煮10分钟，加入百合、冰糖煮20分钟即可。 3 .如果在办公室不好煮，也可以泡在水里喝。 百合花、金银花、冰糖一 放在杯子里，倒入沸水，盖上杯子盖，约5分钟后，就可以调和饮用了。 效果和作用百合含有蛋白质、脂肪和钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素，可滋润肺止咳、清心灭火、补中益气的功能。 金银花被认为是清热解毒的良药。 金银花有清热解毒、舒咽利喉、消暑的作用，能有效排除体内毒素，预防和抑制痤疮的生长。 冰糖性质温和，有止咳痰的效果，老人含有冰糖可以缓解口干。 百合金银花茶有清心去火、清凉润肺，是夏天中较好的消暑饮料之一。 金银花茶可以和百合组合， 到灭火的作用。 另外，也有清心的效果。 有助于排毒。 还有解毒清热的效果哦。 消除炎热很好吃。 在日常生活中可以经常喝。 金银花茶的好处和做法已经介绍过了。 金银花茶有很多好处啊。 可以 到良好的保健作用和效果。 另外，也可以提高体质哦。 这种养生的茶大家一 试试，效果很好。